Lekker buiten zijn is een feest

In onze huidige samenleving, en zeker nu met corona, brengen we een heel groot deel van onze dag binnenshuis door. We slapen binnen in huis, we werken binnen op kantoor of in de werkkamer, we kijken wat series op tv en dat is ook binnen. Er blijft nauwelijks tijd over om lekker buiten te zijn. Veel mensen zouden het wel heel erg fijn vinden om wat meer tijd buiten door te kunnen brengen, maar vaak komt het er niet van. In onze drukke levens hebben we geen tijd voor ontspanning, tenzij we er zelf bewust tijd voor maken. Dat is dan ook zeker erg aan te raden, je wil natuurlijk geen burn-out oplopen.

Er zijn verschillende manieren waarop jij meer tijd buiten kan doorbrengen. Je kan buiten iets actiefs doen, maar je kan ook lekker ontspannen. Het zou misschien een goed idee zijn om bijvoorbeeld met een vriendin af te spreken om een keer per week een flink stuk te gaan wandelen. Zo zijn jullie hier samen verantwoordelijk voor en kom je sowieso meer buiten. Je kan ook met de mensen waarmee je samen woont afspreken dat jullie zo vaak als mogelijk buiten in de tuin gaan eten. Want ja, die luxe hebben jullie. Jullie hebben een redelijk grote tuin, maar eigenlijk wordt die nooit gebruikt of verzorgd. Dat is eigenlijk best wel zonde. Je kan de tegels al helemaal niet meer zien onder al dat onkruid. Misschien is het wel een goed idee om de keramische terrastegels van jullie ook eens wat zonlicht te geven door al het onkruid weg te halen. Het is toch zonde om geen gebruik te maken van al die prachtige keramische tegels 3 cm?! Het wordt deze week echt heerlijk weer, dus als je een beetje opschiet kan je zelfs misschien een buurt barbecue verzorgen in jouw eigen tuin!